早いものでもう7月、蒸し暑い夏
になりそうですね。最近は梅雨の明
けるのが遅れ気味ですが今年はどう
でしょう。
朝晩と日中の気温の差が大きかった
り、ほとんど無かったり、不安定な
日々が続きます。歯肉もそれに呼応
するかのように、腫れたり痛んだり
することがあります。
ブラッシングは力を抜いて丁寧に磨
くように心掛けましょう。
　またビタミン類も不足しないよう
に、食べ物にも心を配りたいですね。